肉・卵・チーズ ダイエット選手権2017夏の陣
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現時点で、なんらかの持病があり通院している方は、自己判断でMEC食を始めないでください。 必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。 今食べている食事の量が多いか?少ないか?体重が増えない、減らないなどのコメントを頂く事があるのですが、 私は単なるMEC食の実践者にすぎませんので、個々の質問にお答え出来る立場にありません。 今後そういったコメントを頂いた場合、申し訳ないのですが削除する事にしました。 ご理解をお願いいたします。 ご自身の体験について、皆さんと分かち合う目的でのコメントは大歓迎です。 よろしくお願いいたします。

2017.05.13 (Sat)

ダイエット選手権2017夏の陣

5月17日(水曜日)TBSで夜7時から、ダイエット選手権 2017 夏の陣が放送されます
なんと渡辺先生が出演されますよ~!
TBSサイト
番組公式サイト
結果はどうなるんでしょうか???
ドキドキします。

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MEC食のオフィシャルページ
MEC 肉・卵・チーズで健康になるMECな食生活


MEC食を実践する場合は必ず下記の本を読んでから

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【ご注意】

現時点で、なんらかの持病があり通院している方は自己判断でMEC食を始めないでください。必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。



大八木ミノル
本業サイト→†蔓薔薇人形館†

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 |  2017.05.13(土) 16:33 |   |  【コメント編集】

■Re:

健康診断ではコレステロールは問題なしでした!

MEC食始めてすぐはグーンと上がってそのあとは下がったように記憶しています。

ミノル |  2017.05.13(土) 17:26 |  URL |  【コメント編集】

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 |  2017.05.13(土) 19:32 |   |  【コメント編集】

■Re:

たまにお友達のドクターに血液検査してもらうのですが、項目によっては、基準から大ハズレでびっくりされています。(フェリチンとか)

世間の基準は今までの食生活している人のものですから、私はあんまり心配してないです。

自分の精神状態と体調が大切だと思っています。
ミノル |  2017.05.14(日) 11:13 |  URL |  【コメント編集】

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