肉・卵・チーズ 2014年07月24日
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現時点で、なんらかの持病があり通院している方は、自己判断でMEC食を始めないでください。 必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。 今食べている食事の量が多いか?少ないか?体重が増えない、減らないなどのコメントを頂く事があるのですが、 私は単なるMEC食の実践者にすぎませんので、個々の質問にお答え出来る立場にありません。 今後そういったコメントを頂いた場合、申し訳ないのですが削除する事にしました。 ご理解をお願いいたします。 ご自身の体験について、皆さんと分かち合う目的でのコメントは大歓迎です。 よろしくお願いいたします。

2014.07.24 (Thu)

体重が減りました

体重がカクッと減りました。

ずっと飲んでいた薬を主治医と相談してやめている最中なのですが、中断症候群で辛いです。
目眩、皮膚のチョット内側がビリビリする感じ、ダルさ、眠気、頭痛、舌痛、腰痛などです。

なので食欲もなくMECではなく、M、C、E、などかろうじてつまんでいる状況です。

ですから体重減少したと言ってもやつれただけですので、喜ばしいことではありません。

飲んでいた薬に抗ヒスタミン作用があるので、今まで体重が減らなかったことも考えられますので、断薬完了どうなるか、観察を続けたいと思います。

尿中ケトンは2+でした。

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