肉・卵・チーズ 2014年08月17日
FC2ブログ
2014年08月 / 07月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫09月

現時点で、なんらかの持病があり通院している方は、自己判断でMEC食を始めないでください。 必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。 今食べている食事の量が多いか?少ないか?体重が増えない、減らないなどのコメントを頂く事があるのですが、 私は単なるMEC食の実践者にすぎませんので、個々の質問にお答え出来る立場にありません。 今後そういったコメントを頂いた場合、申し訳ないのですが削除する事にしました。 ご理解をお願いいたします。 ご自身の体験について、皆さんと分かち合う目的でのコメントは大歓迎です。 よろしくお願いいたします。

2014.08.17 (Sun)

オフ会

昨日は同病者のオフ会でした。
幹事さんが、前回のオフ会以後、MEC食にして体調がすごく良くなったということを聞いていたので、お会いするのを楽しみにしていました。

以前は、デカイ!って感じだったのが、フツーの体格の良い人になっていました。ややイケメン度が上がっていた。

血液検査の項目、13項目引っかかっていたのが、5項目に減って、その5項目も後少しで基準値になるそうです。

MEC食を始めてから一回目の検査のとき、主治医さんが、数値が良くなってるけど一体どうしたんですか?と聞くので、MEC食のことを説明したら、うーん、やめた方が良いんじゃない?と懐疑的だったのが、今では、そのまま続けて下さいって言うそうで、もう大爆笑。
体調も安定し、服薬が減ったそうです。

参加者の皆さん、興味津々で、二次会では早速全員MEC食に切り替わっていました。(笑)

やはり、健康になんらかの問題がある人は理解も行動も早いです。

経済的に制約がある人もいますが、肉・卵・チーズなら無理なく始められます。

来月のオフ会が楽しみです。

にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ

スポンサーサイト



10:13  |  日記  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)  |  編集  |  Top↑
 | BLOGTOP |