肉・卵・チーズ 2017年04月19日
FC2ブログ
2017年04月 / 03月≪ 123456789101112131415161718192021222324252627282930≫05月

現時点で、なんらかの持病があり通院している方は、自己判断でMEC食を始めないでください。 必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。 今食べている食事の量が多いか?少ないか?体重が増えない、減らないなどのコメントを頂く事があるのですが、 私は単なるMEC食の実践者にすぎませんので、個々の質問にお答え出来る立場にありません。 今後そういったコメントを頂いた場合、申し訳ないのですが削除する事にしました。 ご理解をお願いいたします。 ご自身の体験について、皆さんと分かち合う目的でのコメントは大歓迎です。 よろしくお願いいたします。

2017.04.19 (Wed)

吉岡秀樹先生著作紹介です

MEC食東京講演会の講師のお一人、吉岡先生の著作の紹介です
電子書籍なので、Kindleアプリにダウンロードして読んでくださいね!
語りかけるような口調で、とってもわかりやすいです。
















 


 


 

 
 <<=====================================>>

MEC食のオフィシャルページ
MEC 肉・卵・チーズで健康になるMECな食生活





MEC食を実践する場合は必ず下記の本を読んでから

 ↓↓↓
<<=====================================>>

新刊出ました!
 
 
 

























































































【ご注意】

現時点で、なんらかの持病があり通院している方は自己判断でMEC食を始めないでください。必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。



大八木ミノル 
本業サイト→†蔓薔薇人形館†




にほんブログ村 ダイエットブログ MEC食ダイエットへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
にほんブログ村

スポンサーサイト



12:43  |  参考図書  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)  |  編集  |  Top↑
 | BLOGTOP |