肉・卵・チーズ 連日上京
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現時点で、なんらかの持病があり通院している方は、自己判断でMEC食を始めないでください。 必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。 今食べている食事の量が多いか?少ないか?体重が増えない、減らないなどのコメントを頂く事があるのですが、 私は単なるMEC食の実践者にすぎませんので、個々の質問にお答え出来る立場にありません。 今後そういったコメントを頂いた場合、申し訳ないのですが削除する事にしました。 ご理解をお願いいたします。 ご自身の体験について、皆さんと分かち合う目的でのコメントは大歓迎です。 よろしくお願いいたします。

2014.09.05 (Fri)

連日上京

月曜日から、毎日、千葉の田舎から渋谷まで上京しております。
デング熱で有名になった代々木公園脇のNHKふれあいホールギャラリーに通っております。

お昼はお友達と待ち合わせたりして連日ランチ。
Facebook等でMEC食にしているのが知れ渡り始めたので、お肉の食べられるところがいいよね…。とファミレスやビュッフェで毎日贅沢に外食を楽しんでいます。

MEC食ってなにか特別なことで、なにかすごく我慢をしなくてはならないようなイメージがあるかもしれませんが(ないかな?)フツーに友達とランチにいって楽しくおしゃべりをして普通に過ごせました。

最終日に搬出を終えると、今回のイベントは終了です。

渋谷は道がまっすぐじゃないし、坂道が多いので、毎日どこかしらで道に迷っています。とうとう渋谷に詳しくなれずにイベントが終わっちゃいそう…。

帰宅してお腹空いたので、トリニティ。バラ肉を刻んで、玉ねぎのみじん切りを散らして、卵。ピーマンをトッピング。



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