肉・卵・チーズ 100歳を目指したい(^θ^)
2017年10月 / 09月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫11月

現時点で、なんらかの持病があり通院している方は、自己判断でMEC食を始めないでください。 必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。 今食べている食事の量が多いか?少ないか?体重が増えない、減らないなどのコメントを頂く事があるのですが、 私は単なるMEC食の実践者にすぎませんので、個々の質問にお答え出来る立場にありません。 今後そういったコメントを頂いた場合、申し訳ないのですが削除する事にしました。 ご理解をお願いいたします。 ご自身の体験について、皆さんと分かち合う目的でのコメントは大歓迎です。 よろしくお願いいたします。

2015.04.19 (Sun)

100歳を目指したい(^θ^)

MEC食を始めるまで、精神状態も肉体の状態もぱっとせず、自分の寿命は60歳くらいだろうと考えていました。80歳、90歳まで生きる気力もなかったし、そういう自分を想像することがそもそもできませんでした。
なので、生活全般、現状維持するのがやっとで、老い先をどうするかなんて考えていませんでした。

それがMEC食を始めて1年過ぎた今、真面目に100歳くらいまで生きられるんじゃないかと思っています。
病気で死ぬ気はしないので、酔っ払ってフラフラ歩いて、車にはねられるのが一番危ないんじゃないかって思っています。

孫やひ孫がいっぱいいて、おばーちゃん起きてこないよ…って最後が夢です❤️

MEC食を同時期に始めた母が、死ぬ気がしなくなった、と言っていましたが、私もやっとその意味がなんとなくわかってきました。←言うことが大げさなひとだなと思っていました(笑)

今年47歳になるんですが、60歳で死ぬかもと思っていた頃は、新しく何かを始めようとか、そんな気は起こらず、老後の楽しみも思い浮かびませんでした。
ところが100歳まで生きるかもと思えるようになってみると、まだ折り返し前の人生です。
これから先もタップリと時間があると思うとワクワクします。

手帳に、行きたい場所とか、したいこととか書き込んで、それを実現するために、貯金もしようかなと思えるようになりました。

まあ、貯金の方はどうなるかわかりませんが、とにかく、死ぬ気がしないってのはいいものです。

まさか始めた頃は、MEC食にこんな効果があるとは夢にも思いませんでした。

<<=====================================>>
MEC食を実践する場合は必ず下記の本を読んでから
 ↓↓↓
<<=====================================>>









⚫︎MEC食 オフィシャルホームページローカーボプラスワン
随時渡辺先生の新着コラムを読むことができます
オススメリンクやMEC食のメニューなども

⚫︎Facebook チームMEC食 + チームくびれしぴ 非公開グループですので、検索して参加申請をしてください
MEC食を実践しているお医者様に、直接質問に答えていただいたりできますよ

【ご注意】
現時点で、なんらかの持病があり通院している方は自己判断でMEC食を始めないでください。必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。


にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
スポンサーサイト
11:53  |  日記  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)  |  編集  |  Top↑

*Comment

コメントを投稿する

URL
COMMENT
PASS  編集・削除するのに必要
SECRET  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

*Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://minoruooyg.blog.fc2.com/tb.php/246-c22013fd

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

 | BLOGTOP |