肉・卵・チーズ 第何回かの千葉オフ終了!
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現時点で、なんらかの持病があり通院している方は、自己判断でMEC食を始めないでください。 必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。 今食べている食事の量が多いか?少ないか?体重が増えない、減らないなどのコメントを頂く事があるのですが、 私は単なるMEC食の実践者にすぎませんので、個々の質問にお答え出来る立場にありません。 今後そういったコメントを頂いた場合、申し訳ないのですが削除する事にしました。 ご理解をお願いいたします。 ご自身の体験について、皆さんと分かち合う目的でのコメントは大歓迎です。 よろしくお願いいたします。

2015.04.25 (Sat)

第何回かの千葉オフ終了!

千葉オフ、無事終了しました。おいでくださった皆様、ありがとうございました。
皆様がおいでくださるので、千葉オフを続けることが出来ます。
そうじゃないと、ジュリオさんと2人でお茶飲んで帰る感じになってしまいます。←別に嫌なわけではないですけど…。

来月も開催しますので、お待ちしています。
5月23日、土曜日、12時から3時。
船橋東部公民館です。


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MEC食を実践する場合は必ず下記の本を読んでから
 ↓↓↓
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⚫︎MEC食 オフィシャルホームページローカーボプラスワン
随時渡辺先生の新着コラムを読むことができます
オススメリンクやMEC食のメニューなども

⚫︎Facebook チームMEC食 + チームくびれしぴ 非公開グループですので、検索して参加申請をしてください
MEC食を実践しているお医者様に、直接質問に答えていただいたりできますよ

【ご注意】
現時点で、なんらかの持病があり通院している方は自己判断でMEC食を始めないでください。必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。


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 |  2015.05.22(金) 10:56 |   |  【コメント編集】

■Re: オフ会にお邪魔したいです。

はじめまして。
オフ会、是非おいでください。

次回は5月MEC千葉オフ会のお知らせです。

5月23日(土) 12:00-15:00 参加費:300円
場所:船橋市東部公民館2F実習室
参加費:300円
場所代、MEC的おつまみ、ドリンク付き。

有志にて、2次会もあります。

✳︎ミノル✳︎ |  2015.05.22(金) 11:15 |  URL |  【コメント編集】

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