肉・卵・チーズ オフ会のお知らせです!
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現時点で、なんらかの持病があり通院している方は、自己判断でMEC食を始めないでください。 必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。 今食べている食事の量が多いか?少ないか?体重が増えない、減らないなどのコメントを頂く事があるのですが、 私は単なるMEC食の実践者にすぎませんので、個々の質問にお答え出来る立場にありません。 今後そういったコメントを頂いた場合、申し訳ないのですが削除する事にしました。 ご理解をお願いいたします。 ご自身の体験について、皆さんと分かち合う目的でのコメントは大歓迎です。 よろしくお願いいたします。

2015.09.15 (Tue)

オフ会のお知らせです!

オフ会のお知らせです!
関東で、MEC食をなさっている方で、まだお仲間がいないという方は、ぜひオフ会においでください。

いきなり会場に来てください。
遅刻、早退、OKです!

千葉オフ会9月20日(日)
※船橋市東部公民館2F実習室12時~15時
会費300円
高級イタリアンの二次会からも参加OK

千葉オフ会
10月31(土)15:00-18:00 東部公民館2F実習室
会費300円
二次会からの参加もOKです


東京下町豊洲オフ会
10月11日(日)
※江東区豊洲シビックセンター8階
第4研修室13時~17時
会費300円
高級イタリアンの二次会からも参加OK


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MEC食を実践する場合は必ず下記の本を読んでから
 ↓↓↓
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⚫︎MEC食 オフィシャルホームページローカーボプラスワン
随時渡辺先生の新着コラムを読むことができます
オススメリンクやMEC食のメニューなども


フェイスブックのグループ名が変わりました。
⚫︎Facebook MEC食[official]  非公開グループですので、検索して参加申請をしてください
MEC食を実践しているお医者様に、直接質問に答えていただいたりできますよ
★FBグループ管理人様より、お願い
スパムアカウントと区別するために、プロフィールの記入をお願いします。画像や基本データの記載がないと、スパムと区別ができないため、承認できないことがあります。

【ご注意】
現時点で、なんらかの持病があり通院している方は自己判断でMEC食を始めないでください。必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。

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07:38  |  レシピ  |  トラックバック(0)  |  コメント(8)  |  編集  |  Top↑

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■教えて下さい

東北在住です。
近隣で情報を得るのが難しいです。東京なら参加可能なのですが、オフ会は関東在住でないとだめですか?土曜日は日程的に無理なため豊洲の会に参加したいのですがこの場合も申込等なしで直接伺っても大丈夫何でしょうか。
くまくま |  2015.09.21(月) 21:24 |  URL |  【コメント編集】

■Re: 教えて下さい

豊洲の主催者に確認しますので、しばらくお待ちくださいね💕
ミノル |  2015.09.22(火) 07:00 |  URL |  【コメント編集】

■Re: 教えて下さい

くまくまさん、豊洲のオフ会、参加OKです!お待ちしています。
ミノル |  2015.09.22(火) 09:50 |  URL |  【コメント編集】

■ありがとうございます

早速お答えいただき有難うございます。
貴重な機会なので、是非伺いたいと思います。 

火曜日から急用でPCの使えないところに出向いておりお礼が遅くなったご無礼お許しください。

ミノルさんのブログ、楽しみにしています。
これからも頑張って下さい。
くまくま |  2015.09.24(木) 05:47 |  URL |  【コメント編集】

■参加します!

去年1月から糖質制限、現在MECに移行するものの
体重が一向に減らないので悩んでいます。
血液検査などで体の中が変わっているのはわかるのですが・・・。
FacebookをしていないのでもっぱらMECブログめぐりで情報収集。
ようやくタイミングのあうオフ会があったので是非参加いたします。
どうぞ宜しくお願いします。
ぶぅびぃ |  2015.10.07(水) 09:36 |  URL |  【コメント編集】

■Re: 参加します!

お待ちしています!
ミノル |  2015.10.07(水) 10:05 |  URL |  【コメント編集】

■管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます
 |  2015.10.21(水) 22:09 |   |  【コメント編集】

■Re: 是非参加させていただきたいです。

お待ちしております💕
ミノル |  2015.10.22(木) 08:40 |  URL |  【コメント編集】

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