肉・卵・チーズ ケトン体が人類を救う
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現時点で、なんらかの持病があり通院している方は、自己判断でMEC食を始めないでください。 必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。 今食べている食事の量が多いか?少ないか?体重が増えない、減らないなどのコメントを頂く事があるのですが、 私は単なるMEC食の実践者にすぎませんので、個々の質問にお答え出来る立場にありません。 今後そういったコメントを頂いた場合、申し訳ないのですが削除する事にしました。 ご理解をお願いいたします。 ご自身の体験について、皆さんと分かち合う目的でのコメントは大歓迎です。 よろしくお願いいたします。

2015.11.18 (Wed)

ケトン体が人類を救う



MEC食関係の新しい本がでました!

宗田先生の、ケトン体が人類を救う です。

ご自身の糖尿病を糖質制限で克服されたのをきっかけに、今までの医学の常識を疑い、ケトン体を軸に、人間の健康的なあり方について深く切り込んでゆく本。

常識に囚われた学会とのぶつかり合いの様子などは、怒号が聞こえ、熱気が伝わってくるかのような臨場感。

糖質制限を推進する医師たちと、知見を深めながらデータを積み上げて行く様などは、安っぽい小説より面白いです。

医療は患者と二人三脚だと思うのですが、まさに、患者と手を取り合って、最新の医療を切り開いてゆく様子にわくわくさせられます。

強制糖質過剰摂取食 という言葉が気に入りました

千葉県民として、こんな面白い(?)ドクターがいるということは、誇りに思っていいと思いました!

MEC食についても深く理解され、きちんと解説していただいており、ますますMEC食が広まるはず、と確信しました。

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MEC食を実践する場合は必ず下記の本を読んでから

↓↓↓
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現時点で、なんらかの持病があり通院している方は自己判断でMEC食を始めないでください。必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。
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