肉・卵・チーズ 落ちてると思ってたけど.......
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現時点で、なんらかの持病があり通院している方は、自己判断でMEC食を始めないでください。 必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。 今食べている食事の量が多いか?少ないか?体重が増えない、減らないなどのコメントを頂く事があるのですが、 私は単なるMEC食の実践者にすぎませんので、個々の質問にお答え出来る立場にありません。 今後そういったコメントを頂いた場合、申し訳ないのですが削除する事にしました。 ご理解をお願いいたします。 ご自身の体験について、皆さんと分かち合う目的でのコメントは大歓迎です。 よろしくお願いいたします。

2017.04.16 (Sun)

落ちてると思ってたけど.......

年末から、キラキラ感がなく、落ちてる自覚があり、診察のたびに、つまんない、ワクワクしない、と主治医には抑鬱を訴えていました。
MEC食してても落ちるときは落ちるのねと受け止めていたのですが.......。
最近、もしかしてこれがフツーなのかも???と認識を新たにしています。

とにかく今年に入ってから、ほとんどネット通販を利用していません。本当に必要なものを数点買っただけ。
調子がいいときは、宅配便のお兄さんがほとんど毎日うちに来てたのに、最近はほとんど会いません。
経済的に非常に楽です。クレジットの支払いがほとんどないので(笑)
主治医は以前から、私が 「つまんない!」っていうと、「大多数の人は、毎日大して面白くもなく同じことを繰り返して暮らしてるのよ~」と言ってたんですけど、「そんなことあるわけないじゃん!」とあまり本気にしてませんでした。
でも、近頃、もしかしたら、落ち着くっていうのはこういうことなの???と思い始めています。
主治医が、なんども、「キラキラするのはビョーキ」っていうのも、言ってるだけだと思ってました(笑)

キラキラ感がないのは本当に寂しいんですけどね.......。1年に2ヶ月くらい、躁があるくらいがちょうどいいのになと思っています。
双極性障害が寛解に近づいてきたのでしょうか???
MEC食の東京講演会までは落ちずにキープしたいと思います!
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MEC 肉・卵・チーズで健康になるMECな食生活
MEC食を実践する場合は必ず下記の本を読んでから
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【ご注意】
現時点で、なんらかの持病があり通院している方は自己判断でMEC食を始めないでください。必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。
大八木ミノル
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