肉・卵・チーズ ナチュラルコスメ
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現時点で、なんらかの持病があり通院している方は、自己判断でMEC食を始めないでください。 必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。 今食べている食事の量が多いか?少ないか?体重が増えない、減らないなどのコメントを頂く事があるのですが、 私は単なるMEC食の実践者にすぎませんので、個々の質問にお答え出来る立場にありません。 今後そういったコメントを頂いた場合、申し訳ないのですが削除する事にしました。 ご理解をお願いいたします。 ご自身の体験について、皆さんと分かち合う目的でのコメントは大歓迎です。 よろしくお願いいたします。

2017.05.26 (Fri)

ナチュラルコスメ

MEC食をスタートしたのが3年前なので、当時45歳だったかな?
さすがに四捨五入すると50歳、容色の衰えを感じていました。
特に瞼のくぼみと目の下のタルミ、頬のこけが悩みでした。あと、割と早いうちから肝斑があって、悲しいなあと思っていました。
夏を越すたびに劣化するので、秋口は特に悲しくなっていました.......。
肝斑はトランシーノ飲んでみようかなとか、コケとかくぼみは最悪整形か???なんてチラッと考えてみたり(笑)
基礎化粧品は割とお高いラインを使っていて、洗面台はいろんな瓶やらクリームやら.......。
MEC食を始めてから、だんだんフェイスラインが上がって来て、頬のこけと瞼のタルミが気にならなくなって来ました。
肝斑は相変わらずありますけど、これもあまり気にならなくなって来ました。
基礎化粧品も真剣に使わなくなり、買うのをやめたので、今ではノー基礎化粧です。
若い頃メイクアップを学んだのと、チラッと媒体のモデルをしていたので、メイク自体は興味があるし、割と好きです。
メイクは基本お湯か石鹸で落とせるものを使用しています。
ズーッとベアミネラルを使っていたのですが、最近の色合いがどうも好きではないので、いろいろ試した結果、フィジシャンズフォーミュラのコスメをこの夏から使ってみようといろいろ買ってみています。
あれだけ使っていた基礎化粧ってなんだったんだろ?って思います。食事を変えたら、全く必要性を感じない(笑)
イタイ若作りのBBA と言われないように、ほどほどにメイクを楽しんでいこうと思っています。
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 MEC食のオフィシャルページ


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MEC食を実践する場合は必ず下記の本を読んでから 

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【ご注意】 現時点で、なんらかの持病があり通院している方は自己判断でMEC食を始めないでください。必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。



【大八木ミノル 本業サイト→†蔓薔薇人形館†







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