肉・卵・チーズ ビール飲んじゃいました
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現時点で、なんらかの持病があり通院している方は、自己判断でMEC食を始めないでください。 必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。 今食べている食事の量が多いか?少ないか?体重が増えない、減らないなどのコメントを頂く事があるのですが、 私は単なるMEC食の実践者にすぎませんので、個々の質問にお答え出来る立場にありません。 今後そういったコメントを頂いた場合、申し訳ないのですが削除する事にしました。 ご理解をお願いいたします。 ご自身の体験について、皆さんと分かち合う目的でのコメントは大歓迎です。 よろしくお願いいたします。

2014.05.12 (Mon)

ビール飲んじゃいました

今日は人形の材料や道具の買い出しに行きました。
お昼はもちろんMECだったのですが、ついウッカリビールをグラス一杯飲んでしまいました。
すると、あっという間に酔っ払うわ、眠くなるわでわらっちゃいました。
1ヶ月半のMECですっかり体質が変わってしまったようです。

明日の体重測定が怖いわ〜。

そういえば、以前は水分を取る割りに、昼間トイレに行くことがあまりなかったのですが、近頃、昼間でもしっかりトイレに行くようになりました。

糖質が体に水分をとどめていたのでしょうか?

これからほかにどんな変化が起こるか楽しみです。


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21:23  |  日記  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)  |  編集  |  Top↑

*Comment

糖分~~って、、
知らないうちに結構取ってるものなんですよね~~

最近は私も気にするようになって買い物も食べる物も
気を付けるようにはしてるんですけど。。。

おから、、、とかいいですよね~~(^ー^)

おやつにもおかずにもなるし、、、

私も成果が出るようがんばります~~
もちろん、、、減量なのですけど、、、(*^ー^)
のんの |  2014.05.13(火) 17:22 |  URL |  【コメント編集】

昨日は雛罌粟人形堂さんといっしょだったんですよ!
ドールワールドに向けて壮行会をしました(.^θ^.)
✳︎ミノル✳︎ |  2014.05.13(火) 20:57 |  URL |  【コメント編集】

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