肉・卵・チーズ アルコール摂取について
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現時点で、なんらかの持病があり通院している方は、自己判断でMEC食を始めないでください。 必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。 今食べている食事の量が多いか?少ないか?体重が増えない、減らないなどのコメントを頂く事があるのですが、 私は単なるMEC食の実践者にすぎませんので、個々の質問にお答え出来る立場にありません。 今後そういったコメントを頂いた場合、申し訳ないのですが削除する事にしました。 ご理解をお願いいたします。 ご自身の体験について、皆さんと分かち合う目的でのコメントは大歓迎です。 よろしくお願いいたします。

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2017.09.23 (Sat)

アルコール摂取について

アルコールっていえば、よく、糖質制限系のドクターが、人類700万年の歴史とか持ち出して、糖質取り始めたのはここ1万年くらいだーとかおっしゃってますけど、人類がアルコール飲み出したのっていつ頃からなんでしょうね???

乳酒、蜂蜜酒をのぞくと、ほとんどのアルコール飲料って、穀物栽培が始まってからだと思うんですけど、糖質を目の敵にするんだったら、アルコールも目の敵にしても良さそうなものですけど、糖質はダメでアルコールは良いのかなぁ????

大量の穀物を醸すなんて、定住してある程度の大きさの容器を沢山用意しないと無理ですよね。

狩猟採集時代にもお酒飲んでたんでしょうか???
そこらへんがいつも疑問です。

必須糖質もないけど、必須アルコールもない。

教えて!偉い人(笑)

糖質の害を受けてる人も相当多いでしょうけど、アルコールの害を受けてる人も相当多いんじゃないのかな?

アルコールは毒だ!アルコールは人類を滅ぼすってなんで警鐘鳴らさないんだろ?
 
陰謀論大好きな人だったら、アルコールは向精神薬で、依存になるし、社会的損失も大きいのに、未だに合法で、普通に売られているのは、税収があるから、政府は黙認しているんだ、って説も成り立つのに、何で声高に言わないんでしょうね?? 製薬会社や医者が推進してるってわけじゃないから、ネタとしてつまらないからなのかな?


 真面目な話すると、最近渡辺先生は、アルコールを常飲している人で、体重が減らないとか、思うように体調が改善しないという人には、アルコールをとるのをやめてみてという指導をしています。

同じようにカフェインの摂取についても、注意を促していますね。

 



【MEC食をするに当たってのご注意】


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MEC食をするなら必ず渡辺先生の本を最低一冊は読んでくださいね!


 


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【ご注意】 現時点で、なんらかの持病があり通院している方は自己判断でMEC食を始めないでください。必ず主治医と相談して、許可を得た上で実践してください。MEC食をしてはいけない場合もあります。

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MEC食の指導をしてくれます

小倉台福田医院→小倉台福田医院サイト

 

詳しい検査などご希望の方は

四街道徳洲会MEC食外来まで→四街道徳洲会病院サイト

 



 

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